Dienstleistungen

Traumasensible Beziehungsberatung

Die Paartherapie mit Allan Kilby in Bern bietet professionelle Unterstützung zur Verbesserung der Kommunikation, Stärkung des Vertrauens und Lösung von Konflikten, um eine harmonische und erfüllte Beziehung aufzubauen.
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PEP®

PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) nach Dr. Michael Bohne vereint körperzentrierte Techniken mit psychotherapeutischen Ansätzen, um emotionale Blockaden zu lösen und die Selbstwirksamkeit zu stärken. Ergänzt wird dieser Ansatz durch Wingwave Coaching von Allan Kilby, das mittels bilateraler Hemisphärenstimulation Stressbewältigung und mentale Selbstbestimmung fördert. Zusammen bieten beide Ansätze einen ganzheitlichen Zugang, der Körper, Geist und Emotionen integriert.
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Hormonberatung

Mit der Hormonberatung bei Allan Kilby in Bern erhältst du ganzheitliche Unterstützung, um die körperlichen und emotionalen Veränderungen in der Lebensmitte besser zu verstehen und mit mehr Wohlbefinden zu meistern.
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Zeit des Wandels

Die Zeit des Wandels – oft auch als Wechseljahre bezeichnet – ist eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. Zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr können tiefgreifende körperliche und emotionale Veränderungen auftreten, die den Alltag nachhaltig beeinflussen. Diese Phase bringt Herausforderungen mit sich, doch du bist nicht allein. Es gibt vielfältige Unterstützungsangebote, die dir helfen, diese Lebensumstellung mit neuem Selbstbewusstsein und Wohlbefinden zu meistern.
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Hypnose

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und innerer Ausrichtung. In diesem Zustand, ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen, bist du wach und gleichzeitig offen für dein inneres Erleben. Dabei kannst du leichter auf unbewusste Gefühle, Erinnerungen und innere Bilder zugreifen.
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